Ai không nên uống Atiso? Tác hại khi sử dụng nhiều trà Atiso

Ai không nên uống Atiso? là thắc mắc thường gặp khi loại thảo dược này ngày càng phổ biến trong chế độ chăm sóc sức khỏe hiện đại. Atiso (artichoke) được biết đến như một “siêu thực phẩm” giúp thanh lọc gan, hỗ trợ tiêu hóa và phòng ngừa nhiều bệnh lý. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng trà Atiso, nhất là khi lạm dụng hoặc dùng sai cách. Bài viết dưới đây từ Tiệm Trà Cảm Xúc sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích của Atiso, cũng như để tránh tác dụng phụ không mong muốn. 

1. Lợi ích của Atiso đối với sức khỏe?

Ai không nên uống Atiso? là câu hỏi cần được trả lời song song với việc nắm rõ các lợi ích mà Atiso mang lại. Trong Đông và Tây y, Atiso đều được đánh giá cao bởi thành phần giàu chất xơ, chất chống oxy hóa như cynarin, silymarin, và nhiều vitamin nhóm B, C, K.

Lợi ích của Atiso cũng như trà Atiso có tác dụng gì:

• Thanh lọc gan, giải độc cơ thể: Atiso hỗ trợ gan trong việc đào thải độc tố, rất tốt cho người thường xuyên uống rượu bia hoặc ăn uống dầu mỡ.

• Cải thiện tiêu hóa: Nhờ kích thích mật tiết ra nhiều hơn, Atiso giúp tiêu hóa chất béo tốt hơn và giảm tình trạng đầy bụng.

• Hỗ trợ tim mạch: Atiso giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL), nhờ đó giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

• Hỗ trợ kiểm soát đường huyết: Một số nghiên cứu cho thấy Atiso có thể làm giảm lượng đường trong máu ở mức độ nhẹ.

Tuy nhiên, uống nước Atiso có tốt không? còn phụ thuộc vào liều lượng và tần suất sử dụng. Nếu lạm dụng, Atiso có thể gây tác dụng ngược.

2. Ai không nên uống Atiso?

Ai không nên uống Atiso? Đây là vấn đề quan trọng vì dù tốt cho sức khỏe, Atiso vẫn có thể gây hại cho một số người nếu dùng không đúng cách. Trước khi sử dụng, bạn cần biết mình có thuộc nhóm sau đây hay không:

2.1. Phụ nữ mang thai và cho con bú

Dù Atiso giàu dưỡng chất, nhưng phụ nữ mang thai nên cẩn trọng khi dùng vì một số thành phần có thể ảnh hưởng đến hormone. Ngoài ra, việc lợi tiểu quá mức cũng có thể gây thiếu nước. Đặc biệt, ai không nên uống trà Atiso? bao gồm cả phụ nữ đang cho con bú, vì có thể ảnh hưởng đến sữa mẹ.

Xem thêm: Bầu uống trà Atiso được không những chú ý AN TOÀN cho mẹ bầu

2.2. Người bị tắc ống mật hoặc sỏi mật

Những ai không nên uống trà Atiso gồm người có vấn đề về mật, bởi Atiso có tính kích thích tiết mật mạnh. Khi ống mật bị tắc hoặc có sỏi, việc uống Atiso có thể khiến tình trạng nghiêm trọng hơn, gây đau quặn bụng hoặc viêm nhiễm.

2.3. Người dị ứng với cỏ phấn hương và thực vật họ Cúc

Atiso thuộc họ Cúc (Asteraceae), nên nếu bạn từng dị ứng với cỏ phấn hương, cúc vạn thọ hoặc hoa cúc nói chung, thì ai không nên uống Atiso đỏ chính là bạn. Dị ứng có thể biểu hiện dưới dạng phát ban, ngứa, hoặc khó thở.

2.4. Người đang dùng thuốc điều trị tiểu đường hoặc huyết áp

Ai không nên uống trà Atiso? Đó là những người đang sử dụng thuốc kiểm soát đường huyết hoặc huyết áp. Lý do là Atiso có thể làm tăng tác dụng của thuốc, dẫn đến tụt huyết áp hoặc hạ đường huyết quá mức, gây mệt mỏi, choáng váng.

2.5. Người có vấn đề về hệ tiêu hóa hoặc bụng yếu

Những ai không nên uống Atiso nữa là người có dạ dày nhạy cảm, hay bị tiêu chảy hoặc co thắt ruột. Vì Atiso có tính mát, lợi tiểu mạnh, nếu dùng nhiều có thể làm rối loạn tiêu hóa, đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc trẻ nhỏ.

Xem thêm: Uống trà atiso có bị hạ huyết áp không? Sự thật ít ai biết!

3. Tác hại khi dùng quá nhiều trà Atiso?

Ai không nên uống Atiso? Ngoài nhóm đối tượng đặc biệt, tất cả chúng ta đều có nguy cơ gặp tác dụng phụ nếu uống quá nhiều Atiso trong thời gian dài. Dưới đây là một số tác hại đã được ghi nhận:

3.1. Gây chướng bụng, đầy hơi

Atiso kích thích tiết dịch tiêu hóa, nhưng nếu uống quá nhiều có thể gây phản ứng ngược như đầy hơi, ợ nóng, khó tiêu. Điều này đặc biệt rõ rệt ở người có cơ địa lạnh hoặc chức năng tiêu hóa yếu.

3.2. Gây suy thận, hại gan

Dù Atiso có tác dụng bảo vệ gan, nhưng nếu lạm dụng có thể khiến gan và thận phải làm việc quá sức. Việc uống 2–3 lít nước Atiso/ngày trong thời gian dài đã từng được ghi nhận làm tổn thương chức năng gan thận ở một số trường hợp.

Xem thêm: Uống trà Atiso mỗi ngày có tốt không? Lợi ích và tác hại

3.3. Gây chán ăn, mệt mỏi

Uống Atiso quá mức có thể khiến cơ thể mất cân bằng điện giải, từ đó gây mệt mỏi, uể oải, thậm chí là chán ăn. Đây là phản ứng thường thấy khi cơ thể bị lợi tiểu quá mức và thiếu vi chất.

3.4. Ảnh hưởng đến sức khỏe nếu dùng không đúng liều

Như bất kỳ loại thảo dược nào, Atiso cũng cần được dùng đúng liều và đúng thời điểm. Nếu bạn đang thắc mắc uống nước Atiso có tốt không?, thì nên nhớ: chỉ nên uống từ 500–700ml/ngày và không quá 5 ngày/tuần.

Xem thêm: Uống trà Atiso có mất ngủ không? Cách khắc phục hiệu quả

4. Kết luận

Tóm lại, Ai không nên uống Atiso? Đó là những người thuộc nhóm có vấn đề về mật, dị ứng với thực vật họ Cúc, phụ nữ mang thai, người có dạ dày yếu, hoặc đang dùng thuốc điều trị huyết áp, tiểu đường. Ngoài ra, lạm dụng Atiso cũng có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến gan, thận và hệ tiêu hóa.

Vì vậy, nếu bạn muốn sử dụng Atiso để chăm sóc sức khỏe, hãy đảm bảo liều lượng hợp lý, chọn loại trà chất lượng và phù hợp với thể trạng. 

Nếu bạn cần tư vấn chi tiết về cách sử dụng trà Atiso an toàn, đúng cách và hiệu quả, hãy liên hệ ngay với Tiệm Trà Cảm Xúc qua số điện thoại 033 244 1525 nơi bạn không chỉ tìm thấy những ly trà ngon mà còn nhận được lời khuyên sức khỏe hữu ích từ đội ngũ nhận viên tận tình.